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在水一方

孤芳自赏心若无,仪态由来南描摹

 
 
 

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【转载】你喝对了吗?  

2014-07-04 06:44:48|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自Angel《你喝对了吗?》

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

 

将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白水当当哦!

 

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

 

热的柠檬水救你一辈子!柠檬水抗癌比化疗强一万倍! 柠檬~只杀癌细胞,切2-3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入热水,它会变成「碱性水」,每天饮用,对谁都有好处,热柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质,这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展。

 

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

 

柠檬水=血液循环+钙,有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水,依个人喜好的酸度,自己调配!能不加糖就不要加糖,养生又美容。柠檬汁的好处:柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

 

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

 

柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚,均能有效预防深静脉栓塞,调整血液循环,减低血凝块的机会。血压太高时,它可以调节血压,它能抗抑郁、抗应激和神经功能障碍。

 

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

 

根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力,且对身体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。

 

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

 

达到美容效果:柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」。它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解砪的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。建议多喝柠檬水。

 

2014年07月03日 - Angel - Angel 的博客

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